Sức khỏe - Đời sống
Cá: ăn cá giàu a xít béo omega 3 hai lần/tuần nhằm cung cấp cho não các sinh tố cần thiết để phát triển và hoạt động đúng mức. Nên chọn loại cá có hàm lượng thủy ngân thấp hoặc không có thủy ngân, chẳng hạn như cá hồi và cá trích.
Cam thảo đất, Cam thảo nam – Scoparia dulcis L., thuộc họ Hoa mõm sói – Scrophulariaceae. Cây thảo mọc thẳng đứng, cao 30-80cm, có thân nhẵn hoá gỗ ở gốc và rễ to hình trụ. Lá đơn mọc đối hay mọc vòng ba lá một, phiến lá hình mác hay hình trứng có ít răng cưa ở nửa trên, không lông. Hoa nhỏ, màu trắng, mọc riêng lẻ hay thành từng đôi ở nách lá. Quả nang nhỏ chứa nhiều hạt.
Nước ép trái cây và rau củ được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe, nhưng dựa theo thành phần thì một số loại trái cây đặc biệt tốt cho một số loại bệnh cụ thể.
Trong xã hội công nghiệp phát triển, rất nhiều vị thành niên quan tâm đến việc học để có bằng lái xe hơn là học để hiểu chính mình và để biết sống như thế nào với bạn đời tương lai.
Đi bộ, thở sâu, uống trà là những cách vô cùng đơn giản nhưng lại giúp điều hòa huyết áp một cách hiệu quả.
Thường xuyên tập thể dục sẽ giúp não bộ hoạt động nhanh và hiệu quả hơn. Đó là kết luận của các nhà nghiên cứu tại Đại học Nam Carolina (Mỹ) sau khi tiến hành thí nghiệm trên chuột và phát hiện thấy tập thể dục giúp cung cấp thêm năng lượng cho các tế bào thần kinh.
Mắt lão hóa có thể ảnh hưởng đến chu kỳ sinh lý học của cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe ở người lớn tuổi. 
Để điều trị cao huyết áp, y học hiện đại căn cứ vào nguyên nhân và cơ địa của người bệnh mà có các phương cách chữa trị thích hợp. Bên cạnh đó cũng có những bài thuốc cổ truyền dễ áp dụng.
Trong nhiều trường hơp, các loại thuốc tây mà bạn đã mua để uống không làm cho các cơn đau nhức răng giảm đi.
Trong các loại hoa quả, chuối có nhiều tác dụng thần bí, được mệnh danh là “quả trí tuệ”. Nghiên cứu hiện đại phát hiện, thường xuyên ăn chuối có thể phòng chống 12 bệnh thường gặp sau đây.
Đăng nhập
Thông tin nổi bật
Liên kết - WebSite
Thống kê truy cập
Lượt truy cập: 209891
Số lần xem: 388992
Đang xem: 3 (3 khách)